গ্রিন টি ভিটামিন, মিনারেল, এন্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য পুষ্টির উৎস হিসাবে কাজ করে এবং শরীরের স্বাস্থ্য বজায় রাখে।
গ্রিন টির উপকারিতা মানসিক চিন্তা ও শারীরিক সমস্যার সঙ্গে লক্ষ্য করে। এটি মানসিক চাপ ও তাপন হ্রাস করতে সহায়ক।
গ্রিন টি হৃদয়ের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করে এবং কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
গ্রিন টির উপকারিতা ত্বকের স্বাস্থ্যকে উন্নত করে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা, স্বাস্থ্যকর গ্লো ও যৌবন বজায় রাখে।
গ্রিন টি ক্যান্সারের ঝুঁকিতে নিউন্ত্রণ দেয় এবং শরীরের প্রাণিরসের বিতর্কে প্রতিরোধ গড়ে তুলে।
গ্রিন টি মানসিক তন্দ্রাচ্ছাদনে সাহায্য করে এবং মনকে শান্তি এবং উন্নত মনোস্থিতি অনুভব করতে সাহায্য করে।
গ্রিন টি আন্তরিক প্রতিরোধ শক্তি বাড়ায় এবং শরীরের রোগ বা অন্যান্য সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াইতে সাহায্য করে।
গ্রিন টি ডায়াবেটিসের নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে এবং রক্ত চিন্তা লেভেল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
গ্রিন টি ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং ওজন কমানোর জন্য প্রাকৃতিক উপায়ে সাহায্য করে।
গ্রিন টি মুখের স্বাস্থ্য উন্নত করে এবং দাঁতের মসৃণতা এবং গম্যতা বজায় রাখে।